Knochenaufbau durch Vibrationstraining

Knochen

Vibrationstraining erhöht die Knochendichte. Der Muskeltonus kommt durch die Vibration zurück, der Blutkreislauf wird wieder in Gang gebracht. Und die Vibrationen geben dem Knochengewebe einen direkten Stimulus, wodurch die Produktion von neuem Knochengewebe angeregt wird.

Knorpel

Intermittierender Druck stimuliert das optimale Funktionieren des Knorpels, da die ernährende Gelenksflüssigkeit durch den Knorpel gepumpt wird. Vibrationstraining fördert hierdurch die Regeneration des Knorpels.